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P90X Workout in GA 日記!Phase2 後半

遠いジョージア州から皆様 Hello!



では早速。。。。「前半の続きから」

I have to do something!
何とかしなくちゃいかん!

And then....
と。。。



Something whispered in my ear.
何かが私に囁いた。

Why don't you give up?
もうギブ・アップしたら?


I remember the times I struggled so much because of this
losing weight battle.
破るに破れない減量の壁に四苦ハ苦したこの10年間ちょっと

Exercise materials that I bought before
Diet products that didn't do anything but made me feel hungrier.
運動の機械を買ったり
ダイエツト食品を購入しても、お腹はもっと減るばかりで。。。

I just wanted to lose 20 pounds.
That's all!
20パンド(10キロ)落としたいぃ
それだけで、えぇのにぃ~

I'm not like those girls who want to be thin like a stick.
No,not me....
他の女性が望むようなガリガリまで痩せたくはないのだ
ホント。。。


You don't want to give up your favorite white rice, do you?
大好きな白米を止めるなんてもったいないよ?


That soft delicious....beautiful white rice.
あの柔らかくて、それはそれは美味しい。。。。白米ちゃん


Eat rice and be happy!!
御飯を食べて幸せに成ろうよ!




There was always a battle going on inside of me.
私の中では何時もそう。

Myself who want to do something about it
何とかしたい!私

VS. と

Myself who want to be happy not doing anything about it.
何もしたくない!私が競い合っている



Anyway
とにかく

I have to do something!
何とかせんと!

And then.....
それで。。。実は


A great idea came to me!
良い案が浮かんだ!

Actually I tried that idea before and failed,
実は以前 試して失敗した案なんだけれど

but this time somehow I'm sure that I can go through with this idea!
今回は、最後まで遣り通すつもり。



Something except white rice that gives me control my eating
habit.
白米を食べなくても、大食いを制御してくれるかも知れない方法。。。

Something that I can still satisfy my rice craving.
食べて満足間を味わえる。。。

Something that I can try for a long period of time.
長い期間 続けられる方法とは。。。



That something それは

is

BROWN RICE!!
(白米の代わりに)玄米を主食にする事!

Yeah!!
それっきゃ無い!



Actually I have been eating only a brown rice more than a week now.
実はね、玄米を食べ初めて一週間ちょっと 

I cook it until rice get really soft,so I can enjoy.
(like I used to ENJOY white rice)
美味しく頂けるように、じっくり時間を掛けて炊くんです。

And you know,they taste not bad at all!
玄米って、柔らかく炊くと味も悪くない!

Really!!
ホント!

Amazing isn't it?
ビックリでしょ?



Wow!!
I can't believe that I'm actually eating brown rice and
not even touching any white rice.
ギャー!
白米を食べずに、玄米だけを食べてる何て信じられない。


I should calm down some noodles too,
大好きなラーメンも少し加減せんと。。。

BUT
でもぉ?

I don't know....
まぁ、えぇかぁ。。。

I have to see how my diet of brown rice goes.
玄米ダイエツトの様子を見ながら、次のステップを考えまっせ!


では

See Ya !!
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テーマ : ダイエット成功への道
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

☆花桃タンタン☆

Author:☆花桃タンタン☆
日本を離れて20数年、日本を恋しくな
る事は有るけれど、今では最愛の家族
に囲まれて幸せ一杯の私は、4児の元気
ママ!

スポーツ大好き!
食べるの大好き!
翻訳大好き!!

私の人生まだまだ捨てたもんじゃぁ
無い!

Peace out!!

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